SOS Allaitement NC

rencontre du samedi

2011-03-05T03:58:00.000-08:00

réunion de mars sur la reprise du travail

merci à toutes et à tous d'avoir été présent à cette grande tétée 2010.
nous étions 112 personnes dont 38 mamans allaitantes.
bravo à toutes

une remise de 15% grace à votre adhésion

2011-01-20T00:48:00.000-08:00

grace à votre adhésion à SOS ALLAITEMENT vous pouvez dès à présent bénéficier d'une remise de 15 %
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bon achat MEDELA!!

réunion de janvier

2011-01-09T14:51:00.001-08:00

superbe matinée, merci les filles

une vidéo sur la lactation et la mise au sein de bébé

2010-12-08T10:14:00.000-08:00

à voir et à revoir

La reprise du travail

2010-10-21T04:36:00.000-07:00

Reprise du travail, tirer son lait, et le conserver.

En cas d’absence, de séparation, ou si vous projetez de concilier allaitement et travail, vous pouvez apprendre à tirer votre lait.
Le lait que vous obtiendrez pendant le temps où vous êtes séparée de votre bébé peut lui être donné les jours suivants.
Le fait de tirer votre lait entretiendra votre sécrétion lactée et évitera l'engorgement des seins.
Concilier séparations régulières et allaitement pendant les premiers mois de bébé, peut se révéler un peu compliqué à gérer.
Cependant la maman qui désire continuer à allaiter peut être certaine que les tétées ainsi conservées seront fort précieuses pour maintenir une relation privilégiée avec son bébé.
En effet, bien des mamans qui ont repris le travail ou les études témoignent de la qualité et de l’intensité de leur relation avec leur bébé lors de la douce tétée du matin avant la séparation et de la joie qu’elles ressentent pendant la tétée de retrouvailles.

ATTENTION : toutes ces recommandations concernent un nourrisson en bonne santé dont la mère s’absente ou retravaille. S'il s'agit d'un enfant malade ou prématuré, les précautions à prendre seront à examiner avec le personnel hospitalier.

Conserver votre lait pour votre bébé

* Au cours des six premiers mois environ, aucun autre lait ou aliment n'est aussi bon pour votre bébé que votre propre lait.
Bien des mères arrivent à produire assez de lait pour satisfaire tous les besoins de leur bébé pendant leur absence.
Bien sûr, il faut savoir comment exprimer son lait, le conserver correctement et le donner au bébé.
Vous devrez vous assurer que la personne qui s'occupe du bébé est au courant des précautions à prendre quant à la manipulation du lait que vous laisserez pour votre bébé.
* De récentes recherches démontrent que le lait maternel possède des propriétés auparavant inconnues qui le protègent contre la contamination bactérienne.
Ces études prouvent que le lait maternel réfrigéré peut se conserver plus longtemps que les 24, 48 ou 72 heures qui étaient auparavant recommandées.
Les chercheurs ont conclu que le lait prévu pour être redonné à l’enfant dans les cinq à huit jours (suivant les études) devait être réfrigéré plutôt que congelé, car les qualités antimicrobiennes du lait maternel sont mieux préservées au réfrigérateur.

Les recommandations suivantes s’appliquent à la mère qui :
o allaite un bébé né à terme et en bonne santé
o conserve son lait pour un usage courant (par opposition à un usage hospitalier).
o lave soigneusement ses mains avant d’exprimer son lait .
o utilise des récipients qui ont été rincés à l’eau froide puis lavés à l’eau chaude savonneuse et ensuite à nouveau bien rincés et séchés à l’air.

ATTENTION :
même si le lait maternel peut sans danger être laissé à la température ambiante (19° à 22 °C) pendant six à dix heures et à température tropicale ambiante (22° à 29°) pendant quatre heures pour une utilisation immédiate, il vaut mieux le refroidir rapidement sous un filet d’eau froide et le mettre au réfrigérateur.
On peut le garder au réfrigérateur (sur une des étagéres et au fond) entre 0° et 4° durant cinq jours (selon Olowe 1987, Lavine 1989) à huit jours (selon Pardou 1994).
Pour le conserver plus longtemps, il faut le congeler.
Les temps de conservation varient selon le type de congélation :
- dans le freezer d’un réfrigérateur : 2 semaines.
- dans le compartiment congélateur d’un réfrigérateur-congélateur : 3 à 4 mois.
- dans un congélateur séparé à –18°C : plus de 6 mois.
ATTENTION :
ces temps de conservation du lait humain ne sont pas cumulatifs.
Si on choisit de congeler le lait, c’est le jour même qu’il faudra le faire après l’avoir rapidement mis à refroidir dans le réfrigérateur.
* Une fois le lait décongelé, il ne faut pas le recongeler .
Si pour une raison quelconque, le congélateur s'est arrêté et que le lait s'est décongelé, il faut l’utiliser dès suite ou le jeter.
* Après avoir tiré votre lait, versez-le dans des récipients en verre, en plastique, des biberons, ou alors dans des sachets à usage unique, prévus pour conserver le lait humain.
Pour une utilisation occasionnelle, la nature du contenant importe peu.
Le lait doit être étiqueté avec le jour, le mois et la quantité recueillie.
Le nom du bébé doit être ajouté s’il est gardé en structure collective.
* Utilisez un récipient propre différent à chaque fois au cours de la journée.
Ces différents lots, rapidement refroidis, peuvent être mélangés le soir pour une tétée ou pour la congélation.
* Ne remplissez pas à ras bord les récipients destinés à la congélation.
Ne serrez pas les bouchons à fond tant que le lait n'est pas complètement congelé.
* Si vous utilisez des sachets prévus pour la congélation du lait maternel (type Ameda®, Medela®, Lactisac®), suivez le mode d’emploi indiqué.
Ils s’adaptent directement sur certains tire-lait.
Les sachets de lait peuvent être congelés, soit bien à plat, soit en les plaçant verticalement dans un récipient rigide.
Une fois congelés, ils sont à manipuler avec précaution pour éviter qu’un choc ne les fende ou ne les fissure.
Les sachets destinés à la congélation des aliments sont plus minces et ont souvent besoin d’être doublés.
Ils ne sont pas recommandés pour un usage constant, car les graisses adhèrent au plastique de ce type de sachet et l’apport en lipides peut être insuffisant pour certains bébés en situation particulière (prématurité ou hospitalisation).
* Congelez le lait en petites quantités (de 60 à 120 ml).
Il n'y aura pas de gaspillage de cette façon car la personne qui s'occupe du bébé pourra ajuster la quantité à la faim du bébé.

L'expression manuelle du lait

Il existe aujourd'hui des tire-lait manuels efficaces, mais beaucoup de mères trouvent l'expression manuelle plus facile et plus commode.
Voici comment procéder :
* lavez-vous soigneusement les mains avant d’exprimer votre lait
* utilisez des récipients qui ont été rincés à l’eau froide puis lavés à l’eau chaude savonneuse et ensuite à nouveau bien rincés et séchés à l’air.
* Entourez le sein de votre main, vos doigts juste en arrière de l'aréole (la partie foncée) : le pouce au-dessus et les autres doigts en dessous forment un “ C ” et soutiennent le sein.
Appuyez fermement les doigts vers la cage thoracique. Ensuite, roulez simultanément le pouce et les doigts vers l’avant, comme pour une prise d’empreintes.
Répétez ces mouvements en cadence puis recommencez en faisant tourner votre main sur toute la circonférence du sein, de façon à drainer tous les canaux lactifères.
Après avoir travaillé d'un côté pendant au moins 5 minutes, faites de même pour l'autre sein, puis recommencez au moins deux autres fois de chaque côté.
* Ne vous découragez pas si, au début, la quantité de lait obtenue est faible.
Avec un peu de pratique, beaucoup de mères arrivent à extraire une bonne quantité (30 à 150 ml) en dix à quinze minutes.
Il est normal que la quantité obtenue varie d'une fois à l'autre.
Il est bon de commencer à pratiquer l'extraction manuelle avant la reprise du travail pour vous sentir à l’aise le moment venu.
Le lait ainsi obtenu peut être congelé, et la personne qui garde le bébé pourra le lui donner quand vous serez absente.

L'utilisation d'un tire-lait
Pour chaque type de tire-lait, suivez les instructions du fabricant.
En général, il faut d’abord stériliser les parties du tire-lait qui seront en contact avec le lait avant la 1 ère utilisation puis nettoyer soigneusement toutes ces parties après chaque utilisation, et les stériliser une fois par jour. Renseignez-vous auprès d'autres mères pour trouver un tire-lait efficace.
Nous ne recommandons pas le modèle où il faut presser une poire en caoutchouc pour obtenir l'aspiration : la mère contrôle mal le degré d’aspiration et ils sont en général peu efficaces.
Les tire-lait modernes électriques sont non douloureux et non bruyants.
Informez-vous auprès de l'une de nous.
Quand on exprime son lait, il est utile de se donner un temps de préparation qui aide à déclencher le réflexe d’éjection de lait.
Appliquez de la chaleur sur le sein.
Effleurez et/ou massez doucement l’ensemble du sein.
Massez doucement l’aréole vers le mamelon et stimulez celui-ci.
Dès que les premières gouttes de lait perlent, étalez-les sur le mamelon et l’aréole et positionnez le tire-lait (ou continuez l’expression manuelle).

Où et quand tirer son lait
Certaines mères commencent à tirer et à conserver leur lait avant la reprise du travail, de façon à constituer progressivement des réserves.
D'autres n'en tirent que lorsqu'elles s'absentent.
Certaines en tirent une ou deux fois par jour, le matin et/ou le soir.
D'autres trouvent commode de tirer une petite quantité après chaque tétée puisque le lait coule plus facilement. Dans tous les cas, vous aurez quand même assez de lait pour nourrir votre bébé directement au sein.
La fréquence d’expression de votre lait pendant votre absence dépend de la durée prévue de la séparation.
Il est en général recommandé de ne pas passer plus de trois ou quatre heures sans tirer du lait.
Si votre bébé est très petit et tête plus souvent, vous aurez peut-être besoin de tirer à intervalles plus rapprochés au début, de façon à éviter que vos seins ne soient trop tendus ou ne commencent à couler.
Si vos seins commencent à couler à un moment inopportun, appuyez fermement sur les mamelons pendant une ou deux minutes. On peut le faire tout à fait discrètement en croisant les bras haut sur la poitrine.
Mais prenez garde de ne pas le faire trop souvent car il est préférable de soulager les seins en tirant le lait.
Au bout d'un certain temps, vos seins s’habitueront à la nouvelle situation, et vous aurez beaucoup moins de problèmes de “ fuites ”.
Tirer son lait au travail peut ne pas être aisé et nécessiter de l’inventivité.
Trouver un endroit calme et propre peut être difficile mais, en général, avec la complicité d’une amie ou d’une collègue, on peut parvenir à se retirer 15 ou 20 minutes dans un bureau vide ou un vestiaire.
La relation unique que vous vivez avec votre bébé dans l’allaitement vous donnera certainement confiance et énergie pour surmonter quelques écueils d’organisation !
Bien des mamans ont trouvé qu’une touche d’humour pouvait permettre de se sentir plus détendue et faire sourire leurs collègues incrédules.
Par exemple n’hésitez pas à dire que les études prouvent que les bébés allaités sont moins souvent malades et qu’en conséquence, vous serez plus fidèle et efficace à votre poste de travail.
Pensez aussi à vous habiller de façon pratique pour tirer votre lait.
Ne portez pas de coupelles recueille-lait entre les tétées pour recueillir du lait. Le risque infectieux est trop grand car le lait reste à la température du corps. Par contre, le lait qui s’écoule pendant la tétée peut être conservé s’il a été recueilli en moins de 30 minutes.

Donner votre lait au bébé
Il n'est pas nécessaire de commencer à utiliser un biberon dans les premières semaines de vie de votre bébé sous prétexte que vous devez retravailler plus tard.
Le bébé pourrait faire une confusion sein-tétine et ne plus savoir téter au sein.
Certains bébés refusent le biberon donné par la mère parce qu'ils savent que le sein est tout près, mais ils s'habituent plus facilement à prendre ce même biberon avec la personne qui s’occupe d’eux.
A un bébé qui refuse le biberon, on peut temporairement donner votre lait au moyen d'une tasse, soft cup ou d’une cuillère.
Il est toujours préférable de laisser votre bébé faire connaissance avec la personne qui s'occupera de lui un peu avant la reprise du travail.
Le biberon peut être introduit à ce moment-là.
Expliquez à la personne qui garde le bébé qu'il faudra peut-être un peu de patience et de persévérance pour que ce dernier apprenne à accepter le biberon.

Quelques tuyaux à transmettre à la personne qui gardera le bébé s’il rechigne à prendre le biberon :
* Proposez-lui le biberon avant qu'il n'ait trop faim.
* Mettez un vêtement de la mère (chemise ou chemise de nuit, par exemple) à côté du bébé en lui donnant le biberon.
* Au lieu de mettre la tétine de force dans la bouche du bébé, posez-la contre ses lèvres et laissez-le la prendre tout seul.
* Mettez la tétine sous l'eau chaude courante pour la mettre à la température du corps.
* Essayez différentes sortes de tétines pour trouver la forme, la texture (latex ou silicone) et l'ouverture qui conviennent au bébé.
* Essayez différentes positions pour donner le biberon. Certains bébés préfèrent ne pas être tournés vers l’adulte et prennent plus facilement le biberon s'ils sont sur ses genoux, leur dos contre son ventre, en regardant vers l'extérieur. D’autres préfèrent au début de boire leur biberon dans un transat ou une poussette face à l’adulte.
* Essayez de nourrir le bébé tout en faisant des mouvements rythmiques pour le calmer (marcher, se balancer ou bercer).
* Mettez doucement la tétine dans la bouche du bébé endormi.
* Persévérez mais n'oubliez pas que le bébé pourra toujours prendre le lait de sa mère avec une cuillère, un compte-gouttes, une seringue à médicament ou dans une tasse s'il refuse catégoriquement de boire au biberon.
Petits tuyaux pratiques
* Pour vous :
La personne qui garde votre bébé doit savoir que vous avez l'intention de fournir votre propre lait et que des précautions seront nécessaires pour le manipuler.
Sa coopération en votre absence est indispensable.
Il est nécessaire qu’elle respecte votre désir de continuer l’allaitement et qu’elle sente bien combien son soutien est précieux pour vous.
N’hésitez pas à lui expliquer qu’il serait préférable d’éviter de donner un biberon trop copieux en fin de journée afin que votre bébé soit prêt à téter dès qu’il sera entre vos bras.
Congelez le lait en petites quantités, de 60 à 120 ml, dans chaque récipient, pour permettre à la personne qui garde le bébé de ne décongeler chaque fois que la quantité qu'elle considère nécessaire pour le bébé.
Un bébé qui boit du lait artificiel a l'habitude de toujours prendre la même quantité de lait à chaque repas, mais l'appétit du bébé allaité varie.
* et pour la personne qui garde le bébé :
Le lait maternel réfrigéré n'est pas homogénéisé : la crème surnage et le reste du lait ressemble à de l’eau.
Agitez-le doucement pour le mélanger.
Si le lait a été refroidi en plusieurs petits lots, vous pouvez les réunir pour un même repas.
Pour réchauffer ce lait, mettez-le sous de l'eau courante chaude pendant quelques minutes, jusqu'à ce qu'il atteigne la température ambiante.
On peut aussi mettre le récipient de lait dans de l’eau chaude (mais pas sur le feu) ou se servir d’un chauffe-biberon thermostat 1.
Ne réchauffez jamais le récipient de lait directement sur la cuisinière ou dans un four à micro-ondes. Des composants importants du lait peuvent être détruits s'il est surchauffé.
Le lait maternel perd de nombreuses propriétés au micro-ondes.
Le lait congelé doit être décongelé sous de l'eau courante froide ou laissé une nuit au réfrigérateur.
Mettez ensuite le récipient dans de l’eau chaude (mais pas sur le feu) jusqu'à ce que le lait soit à température ambiante.
Si vous dégelez plus d'un récipient, vous pouvez les réunir pour un même repas.
Le lait maternel décongelé et non chauffé peut être conservé au réfrigérateur pendant 24 heures.
Vous pouvez toujours décongeler ou réchauffer une petite dose supplémentaire de lait si le bébé a encore faim.
Assurez-vous de la propreté des biberons, tétines ou cuillères utilisés pour nourrir le bébé.
Une étude réalisée en mai 1998 a montré qu’un biberon de lait maternel auparavant réfrigéré, ensuite réchauffé et en partie consommé par l’enfant, peut être remis au réfrigérateur (mais surtout pas congelé) et être à nouveau donné à l’enfant dans un maximum de 48 heures.(Attention au cumul de temps de conservation)
Si le bébé a faim juste avant le retour de sa mère, essayez de le faire patienter avec un petit peu de lait pour que la mère puisse l'allaiter dès son arrivée.
Une fois le lait décongelé, il ne doit pas être recongelé !
Si, pour une raison ou une autre, le congélateur dégèle, il faut impérativement utiliser le lait décongelé dès suite ou le jeter.
Prenez soin de vous
Réglez votre réveil au moins vingt minutes avant l’heure de vous lever pour allaiter votre bébé même s’il est encore à moitié endormi.
Cela vous permettra de vous habiller et de vous préparer tranquillement après.
Votre bébé prendra rapidement votre rythme.
Ensuite, donnez-lui une autre tétée juste avant de partir.
Les moments de retrouvailles entre vous et votre bébé, blottis l’un contre l’autre pour la tétée, “ rechargeront à coup sûr vos batteries ” après une séparation de plusieurs heures et avant d’attaquer les occupations de la soirée. Tout le monde sera plus détendu et plus calme.
Prévoyez d'avoir sous la main des en-cas nutritifs pour vous et toute la famille.
Attendez-vous à davantage de tétées le soir, la nuit et tôt le matin.
Beaucoup de mères ont adopté la solution de garder le bébé tout près d’elles pour éviter la fatigue des tétées nocturnes.
Vous pouvez plaquer contre votre lit le berceau du bébé ou un lit à barreaux dont vous abaissez la paroi à la jonction avec votre lit.
Beaucoup de mères qui travaillent arrivent à allaiter complètement leur bébé pendant leurs jours de congé ou pendant les week-ends sans problème d'adaptation.
Si vous tirez régulièrement votre lait au travail, votre sécrétion lactée restera à peu près la même (vous pouvez conserver le lait tiré le vendredi au réfrigérateur, pour que la personne qui garde le bébé puisse le lui donner le lundi).
Dans ce cas, il se peut que vos seins soient plus tendus le lundi, car ils auront été très stimulés pendant le week-end.
Vous arriverez d'autant plus facilement à tirer du lait ce jour-là.
Buvez normalement et mangez des aliments complets et nutritifs.
Essayez d'absorber votre ration quotidienne de liquide sous forme d'eau ou de jus de fruits.
Limitez la caféine (café, thé et cola) à deux ou trois boissons par jour.
Le chocolat et le cacao contiennent une substance chimique analogue à la caféine.
Trop de caféine peut provoquer une réaction chez certains bébés.
Prenez le temps d'assister aux réunions de votre association d’allaitement.
Les mères qui allaitent leur bébé et qui sont séparées régulièrement de celui-ci ont besoin du soutien de la part d'autres mères qui allaitent.
Le plus gros problème des mères qui allaitent et qui travaillent est la fatigue.
Un repos suffisant rendra la vie plus facile et allégera bien des problèmes.
N'oubliez pas que vous remplissez trois rôles à plein temps : salariée, épouse et mère.
Vous devez définir des priorités et trouver toute l'aide possible.
Cela en vaut-il la peine ? Serait-il mieux d'abandonner l'allaitement ?
-Une mère qui travaille à l'extérieur, qui avait nourri son premier bébé au biberon et qui allaite maintenant son deuxième, s'exprime ainsi : “ L'allaitement me simplifie beaucoup de choses et, de plus, m'aide à passer plus de temps avec les enfants lorsque je suis à la maison.
-Une autre mère nous dit : “ Mon enfant profite à la fois physiquement et affectivement du temps que nous passons ensemble pendant l'allaitement ”.
-Beaucoup d'autres ajoutent : “ Je ne veux pas que mon bébé perde les bienfaits de l'allaitement simplement parce que je travaille.

reportez-vous aux documents de mémo pour la personnes qui garde votre bébé ou pour vous même.

et une autre

2010-10-21T03:10:00.000-07:00

qu'ils sont jolis vos bébés !!

Réunion mensuelle

2010-10-01T22:29:00.000-07:00

la réunion de samedi à été une superbe matinée avec pleins de papas !

mémo de conservation du lait maternel pour la personne qui garde bébé

2010-05-20T13:51:00.000-07:00

A L'ATTENTION DE LA PERSONNE QUI GARDE LE BÉBÉ

Comment réchauffer le lait donné par la mère du bébé ?
Le lait maternel n’étant pas homogénéisé, après réfrigération ou congélation de celui-ci, ses constituants se séparent, la crème surnage et le reste du lait ressemble à de l’eau.
Il suffit d’agiter doucement le récipient avant de donner le lait au bébé.
Vous pouvez réunir plusieurs petits lots pour un même repas.

Lait maternel réfrigéré :
Réchauffer légèrement le lait maternel dans un bain-marie tiède ou un chauffe-biberon à thermostat ATTENTION : ne pas utiliser le four à micro-ondes pour réchauffer le lait humain.
Ce type de chauffage détruit certains composants du lait.
Agiter avant de vérifier la température.

Lait maternel congelé :
Dans la mesure du possible, le récipient de lait maternel doit être conservé toute la nuit dans le réfrigérateur pour y décongeler.
Une fois décongelé, mais pas réchauffé, il peut se conserver 24 heures au réfrigérateur.
Pour une préparation rapide, le récipient peut être mis sous un robinet d’eau froide en ajoutant progressivement de l’eau chaude ou en le mettant dans un bain-marie tiède (chauffe-biberon thermostat 1).
ATTENTION : Ne pas utiliser le four à micro-ondes pour réchauffer le lait humain.
Ce type de chauffage détruit certains composants du lait.
Agiter avant de vérifier la température.
Le lait décongelé ne doit jamais être recongelé

© LLL France

mémo de conservation du lait maternel pour la mère

2010-05-20T13:40:00.000-07:00

- A L'ATTENTION DES MERES
Les informations suivantes sont fondées sur les études les plus récentes.
Elles s’appliquent aux mères qui :
*tirent leur lait pour un usage domestique (par opposition à un usage en hôpital)
*allaitent des bébés nés à terme et en bonne santé
*lavent soigneusement leurs mains avant de tirer leur lait
*utilisent des récipients soigneusement rincés à l’eau froide puis lavés à l’eau chaude savonneuse et ensuite à nouveau bien rincés et séchés à l’air.

Quels récipients ?
Pour une utilisation occasionnelle, la matière du contenant importe peu.
Si le lait ne doit pas être congelé, les globules blancs seront mieux préservés si le lait est conservé dans du plastique.
Si le lait doit être congelé, les sachets prévus pour stocker le lait maternel représentent le meilleur choix. Tout récipient à usage alimentaire, facile à nettoyer et pouvant se fermer hermétiquement, peut être utilisé (verre ou plastique).
Il est occasionnellement possible d’utiliser des sachets destinés à la congélation des aliments.
Dans ce dernier cas, il vaut mieux verser le lait dans deux sachets enfilés l’un dans l’autre (car ils sont plus fragiles) et les entreposer dans un récipient rigide.
Un petit volume (60 à 120 ml) sera plus rapide à réchauffer et cela diminuera aussi le risque de gaspiller le lait.
Chaque récipient doit être correctement étiqueté avec la date et la quantité de lait recueilli et le nom de l’enfant si celui-ci est gardé en même temps que d’autres bébés.
Utiliser en priorité le lait dont la date de tirage est la plus ancienne.

Durée de conservation :
ATTENTION : ces temps de conservation du lait humain ne sont pas cumulatifs !Idéalement le lait maternel recueilli doit être d’abord rapidement refroidi en passant le récipient sous un filet d’eau froide.

Conservation :
*à température ambiante (19° à 22° C) : jusqu’à 8 heures
*à température ambiante tropicale (22°à 29°) :jusqu’à 5 heures
*au réfrigérateur (0° à 4° C) : (Les récipients seront placés au fond du réfrigérateur et non dans la porte) de 5 jours (selon Olowe 1987, Lavine 1989) à 8 jours (selon Pardou 1994)
*au congélateur :
- dans le freezer d’un réfrigérateur : 2 semaines ---dans le compartiment congélateur d’un réfrigérateur
-congélateur : 3 à 4 mois
- dans un congélateur séparé à –18°C : plus de 6 mois

liste de naissance pleine de bonnes idées et d'humour/humeur

2010-05-17T12:54:00.000-07:00

piochez y ce que vous voulez !!

par SAVINA ,

D’abord il a fallu trouver un papa. Puis, concevoir ce bébé, mûrement réfléchi et très attendu ! Depuis toute petite, je sais que l’éducation de mes enfants sera de loin la plus grande responsabilité que je prendrai de ma vie. Parce que je sais que ce sont les enfants l’avenir, il est de ma responsabilité d’éduquer les miens dans l’amour et le respect pour qu’il puisse créer une société à cette image…Je pense que cela passe par une prise de conscience : dans la manière de nous en occuper et donc dans ce que nous investissons pour les éduquer…

Perso, j’ai été débordée par la foule de chose que l’on me proposait dans les magasins de puériculture (et ai acheté beaucoup trop de choses dont je ne me suis jamais servi), alors voici l’essence de mon expérience :

LISTE DE NAISSANCE MAMAN ALLAITANTE

Une nacelle qui s’attache dans la voiture (prendre 2 sets d’attache si 2 voitures) et sur une poussette (permet de laisser bébé dormir où que l’on soit et où que l’on aille avec un dos bien droit) ;
Une écharpe de portage (qui permette de faire du peau à peau - c’est-à-dire torse nu pour le papa ou la maman et couche pour le bébé pendant au moins les 3 premiers mois – tout en laissant les mains de maman/papa ou autre libres . Oubliez les parfums et déodorants bien trop fort pour votre bébé… qui a besoin de reconnaître votre parfum naturel.) ;
Un lit en cododo (évite les réveils nocturnes par un bébé hurlant – et soit donc en état de stress pour se faire entendre et arrive à réveiller ses parents) ;
Une pompe électrique MEDELA simple (pour tirer son lait en cas de besoin (un RDV, une sortie, un tété engorgé etc…) ou double pompage (pour la reprise du travail).
Une rocking chair (permet de bercer bébé dans un mouvement particulièrement agréable) ;
Des couches lavables et jetables biodégradables (merci pour les fesses de votre bébé – faire quelques recherches sur Internet et pour les générations futures);
Une table à langer (à la bonne hauteur pour les parents);
Un bain (votre bébé n’est pas sale, vous n’êtes pas obligé de le laver tous les jours) et quelques produits de toilette (j’adore les produits WEDELA bébé) ;
Des plats préparés (par la famille et les amis) congelés.
Une femme de ménage pendant 3 mois (la priorité c’est votre bébé et vous 2, à bas les taches ménagères pendant ce moment de vie très spécial) ;
Un p’tit massage dans un centre ami des bébés.
Une pancarte sur la porte et un message sur les répondeurs des téléphones éteints « Maman et papa se reposent avec moi, nous vous contacterons dès que possible ».
Le numéro de SOS ALLAITEMENT à portée de main et d’œil (sur le frigo en gros par exemple).

Site de référence à consulter pour l’allaitement:
o site de la Leche League : http://www.lllfrance.org/
o site du DR Newman (maman chérie) : http://www.mamancherie.ca/fr/

A lire et visionner :

Pendant la grossesse :
Attendre son enfant autrement de Piraud-Rouet Catherine et Sampers-Gendre Emmanuelle

Après la naissance :
DVD – DUNSTAN BABY LANGUAGE (apprendre à décrypter les cris de son bébé)
DVD - What babies want?
Elever son enfant autrement – Catherine Dumonteil Kremer
L’éveil de votre enfant - Dr Chantale de Truchis
Le quotidien avec mon enfant – Jeanette Toutlemonde
Parents épanouis, enfants épanouis - Faber et Mazlish
Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent - Faber et Mazlish

Association à fréquenter d’urgence sur le Territoire :
SOS ALLAITEMENT 943149 ou sosallaitement@hotmail.fr
ENFANCE PACIFIQUE http://www.enfance-pacifique.com/

Pour finir quelques conseils:

La maternité : du peau à peau dès la naissance et ne laissez personne vous enlever votre bébé (même pour la couveuse, voir les bébés kangourous de Colombie) quand tout va bien. Concernant l’allaitement, si vous avez déjà vu des copines ou de la famille allaiter, vous êtes déjà dans une bonne situation pour réussir. Sinon, essayez la réunion mensuelle de SOS ALLAITEMENT avant d’accoucher. Il suffit d’apprendre quelque technique pour s’éviter bien des soucis…

Vous pouvez aussi demander à ce que vos amis et famille (bien intentionné on le sait) vous laissent tranquille à la maternité (pour mieux se retrouver lorsque vous les inviterez pour leur présenter ce petit bout d’homme ou de femme) pour vous laisser vous reposer avec votre bébé en peau à peau et ainsi vous aurez déjà eu le temps vous de trouver vos marques pour accueillir ce nouveau petit être dans votre famille proche (papa, maman et les enfants). A quand les maternités où les papas peuvent rester ????

Les 3 premiers mois (après la naissance) de votre bébé n’a pas pu le faire à l’intérieur de vous (pour des raisons physiques : lorsque nous sommes passes de 4 pattes à 2 pattes notre bassin s’est rétréci et notre circonférence de tête s’est agrandi dans le même temps… sinon tous les bébés naîtraient par césarienne) mais nous devons nous transformer en véritable mère placenta : lui donner à manger à la demande et être à l’écoute de ses moindres besoin.

Lucrèce, un jour m’a dit « pour se détacher, un enfant a besoin d’avoir été attaché » et je suis bien d’accord avec elle ! Profitez-en, viendra rapidement le jour où il faudra les déposer en bas du collège pour pas que ces copains/copines ne vous voient !

Bon apprentissage et je vous souhaite de profiter de chaque moment de cette grande aventure !

J’espère que ce petit mot vous sera utile, c’est dans ce but que je l’ai écrit !

Comment faire manger son lait si bébé ne veut pas de biberon!

2010-05-07T22:55:00.000-07:00

voici quelques recettes facile pour bébé à partir de 6 mois (révolus)

Pudding
Je prends du lait maternel frais (ou décongelé) et je mets un ou deux boudoirs dedans. Ca doit faire environ 120 ml de lait pour 2 boudoirs, même si c'est un peu liquide, le bébé aime bien. Ca fait un petit dessert
Gloubi Boulga
Pour 120ml de lait maternel tiédi, vous mettez 2/3 cuiller à soupe rases de céréales (sans gluten, avec gluten à partir de 8 mois) biscuitées et 2/3 cuiller à soupe de compote de fruits maison (ou industriel) (pomme, poires, pruneaux, etc. ...).Vous mettez tout au mixer et vous mixez bien.
Crème dessert vanille (ou chocolat)
Faîtes chauffer doucement 1 verre de lait maternel dans une casserole, puis, dès frémissement, ajoutez en pluie deux cuillers à café de farine infantile sucrée à la vanille. Remuez, éteignez le feu, mettez au frais pendant 4 h.
Pour le faire au chocolat, ajoutez une demi cuillère de cacao pur (genre van houten) ou bien utilisez une farine bébé parfumée au chocolat.
Vous pouvez aussi faire la même chose avec non pas une farine infantile, mais un peu de maïzena. Parfumez comme vous le souhaitez, avec de la vanille, du cacao, et sucrez à convenance
Flans de lait maternel.
500ml de lait maternel chauffer au bain mari, puis ajouter du agar-agar (ou 4 feuilles de gélatine animale). Ces flans sont très pratiques pour se rendre chez la nounou par exemple comme ça il n'y a pas de biberons, pas de tétine, et bébé tète vigoureusement lorsque maman est là.
Ces flans se conservent en moyenne 5 jours au frigo.
On peut également les agrémenter de sucre vanillé, d’extrait de vanille ou d’oranges
Dessert à la banane
1/2 banane, 1 boudoir et 40/50ml de Lait Maternel, le tout mixé

Pourquoi mettre du lait de vache dans vos préparations de purée ???
Remplacer le !!!

pédiatre allaitement

2010-03-29T12:54:00.000-07:00

DR DONGE Mylène

VALLEE DES COLONS 46 RUE AUGUSTE BENEBIG
98800 NOUMEA

TEL-FAX : 28.71.77

prochaine réunion du samedi

2010-01-26T00:48:00.000-08:00

bonjour,

la prochaine réunion aura lieu le 05 mars à la bd (je préciserai l'adresse par mail)
débutera à 9 heures et sera sur la REPRISE DU TRAVAIL ET LA CONSERVATION DU LAIT.
nous vous attendons nombreuses.

toute l'équipe

Documentation

2009-05-30T01:58:00.000-07:00

Cliquez sur les libellés des documents pour y accéder.

- Besoins en eau des enfants allaités en pays chauds.

- La candidose mammaire.

- Vous entendez souvent parler de pics de croissance...

- Les jours de pointe (pics de croissance).

-La grève de tétée

- Reprise du travail.

-Mémo de conservation du lait maternel pour la mère

-Mémo de conservation du lait maternel pour la personne qui garde bébé

- Répondre aux pleurs des bébés ?

- comment faire manger votre lait quand bébé ne veut pas de biberon.

la grève de tétée

2009-05-18T02:35:00.000-07:00

Quand bébé refuse le sein, c’est un passage souvent difficile pour une maman, elle le vit très mal ce refus, à l’impression de ne plus être aimé par son bébé, d’être rejetée, ou à peur qu’il décide de se sevrer, et bien sûr, elle n’est jamais aidé ni par l’entourage, ni par le corps médicale (Bébé se sèvre, tu vois, alors ne le contrarie pas, etc.…)
Il ne faut surtout pas s’inquiéter les grèves de tétées, sont nombreuses lors de l’allaitement, l’allaitement c’est un parcours, il y a des chemins à contourner, un allaitement ce n’est jamais pareil d’un mois à l’autre.
Il ne faut surtout pas désespérer, bébé vous aime de tout son cœur, ne vous rejette pas du tout, et ne vous boude pas.
Tout d’abord, il ne faut surtout pas confondre grève de tétée, avec un sevrage naturel .

Bébé découvre le nouveau monde qui l’entoure, il voit mieux, entend mieux, peut toucher, bref il s’éclate, alors forcément, on n’a pas trop envie de perdre du temps à téter.
Souvent, lorsqu’il tète, il relève sa tête, relâche le sein souvent, bref, il s’en fou comme de sa première couche culotte, mais pour vous ce n’est pas aussi drôle, rassurez vous c’est temporaire
Que faire ??
-Privilégiez les tétées dans un endroit calme.
-Parlez à votre bébé.
-Expliquez lui qu’il y a un temps pour tout, et que c’est l’heure de manger.
-Continuez à lui proposez le sein, même s’il le refuse, proposer lui quelques minutes plus tard.
-Privilégiez les moments où il est un peu somnolent, il sera plus réceptif pour téter.

Cette petite grève passera très vite.

Pics de croissance

2009-05-16T19:38:00.000-07:00

Cliquez sur l'image pour la voir en grand.

Les jours de pointe

2009-05-15T19:29:00.000-07:00

Les poussées de croissance sont un passage obligatoire.

Les jours de pointes sont une période par laquelle, bébé va grandir, ou a grandi, et demande à la lactation de la maman de s’adapter à ses nouveaux besoins, et donc de produire un nouveau lait en qualité et quantité. Cette période est variable, elle peut durer entre 2 à 8 jours.

Il existe certaines période pour ces fameux pics de croissance. Ils ne sont cependant qu’une moyenne, ils peuvent passer inaperçu ou inversement, être très perçus. Il peut aussi y avoir des pics hors « périodes » : c’est bébé qui le décide selon ses besoins.

Les symptômes :

Bébé peut seulement augmenter le nombre de tétées (généralement, c’est un pic de croissance relax)
Ou alors bébé peut s’énerver au sein, téter très vite des fois moins de 5 min et de façon très rapprochée (toutes les heures ou 2 h parfois, de jour comme de nuit)
Les seins généralement deviennent mous, on a l’impression de ne plus avoir de lait.
Bébé est énervé, dort mal ou peu, est irritable.

Pour passer ce cap, il faut écouter bébé et augmenter le nombre de tétées, se reposer et boire à soif. Eviter autant que possible les biberons ainsi que la sucette, cela ne ferait qu’aggraver votre situation. Il est strictement inutile de prendre des galactogènes, les pics de croissances sont naturels et sont là pour modifier le lait, en prenant des galactogènes vous pouvez modifier ce processus naturel.

Ne paniquez pas, c’est un mauvais cap à passer.

Calez-vous sur bébé, et tout rentrera rapidement dans l’ordre.

Trucs et astuces

2009-03-30T02:13:00.000-07:00

Pour accéder directement à un truc, cliquez sur son libellé dans la liste ci-dessous :

- visite post-natale
- liste de naissance pleine de bonnes idées et d'humour/humeur
- Pédiatre allaitement
- une remise de 15% grace à votre adhésion

trucs en chantier.

Visite post-natale

2009-03-20T22:40:00.000-07:00

En Nouvelle Calédonie vous avez le droit à la visite à votre domicile dʼune sage-femme libérale qui sera prise en charge à 100% jusquʼaux sept jours de votre enfant.
n'hésitez pas à contacter votre sage femme.

D'ici quelques temps vous pourrez et ce jusquʼà huit semaines après sa naissance, participer à deux séances dʼaccompagnement postnatal pour vous et bébé avec une sage-femme libérale.
nous vous tiendrons informé de l'évolution.

Photos

2009-01-16T02:03:00.000-08:00

À venir : les photos des rencontres, des photos de mamans allaitant leur enfant.
janvier

novembre

octobre...grande tétée